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Stamattina EuroStar sul binario 3
Er Pupo il Mer Giu 18, 2008 1:04 pm
Oggi grande allenamento tra Lunghi da fermo e 2X150 con 10 minuti di recupero...Beccattevi tutti stò 16.06 sul secondo 150 
con un pò d vento a favore qst bisogna dirlo il primo invece 17.03 con vento contrario xkè nn mi ero accorto ke era contro e xkè volevo farmi vedere da una Biondona della Fondiaria Sai 
con un pò d vento a favore qst bisogna dirlo il primo invece 17.03 con vento contrario xkè nn mi ero accorto ke era contro e xkè volevo farmi vedere da una Biondona della Fondiaria Sai 
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Re: Stamattina EuroStar sul binario 3
Admin il Mer Giu 18, 2008 8:48 pm
va bè a parte che te lo sarai preso da solo, poi dove ti sei allenato? dove sta sta biondona?Er Pupo ha scritto:Oggi grande allenamento tra Lunghi da fermo e 2X150 con 10 minuti di recupero...Beccattevi tutti stò 16.06 sul secondo 150
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Re: Stamattina EuroStar sul binario 3
Er Pupo il Gio Giu 19, 2008 1:19 am
Stava pure 2 Giorni fà al campo il mio Coach sà d ki parlo...il campo era qll d Latina e il tempo me lo sn preso dasolo e sn anke severo in partenzaAdmin ha scritto:va bè a parte che te lo sarai preso da solo, poi dove ti sei allenato? dove sta sta biondona?Er Pupo ha scritto:Oggi grande allenamento tra Lunghi da fermo e 2X150 con 10 minuti di recupero...Beccattevi tutti stò 16.06 sul secondo 150
Er Pupo- Messaggi : 118
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eurostar ?
proprio io! il Ven Giu 20, 2008 1:22 am
hei ma non è vietato correre con 4 zampe?
e poi ho il dubbio che viene la tentazione di sbattere le "ali" che è vietato.
comunquenelle mie apparizioni alla pista di allenamento avevo sentito parlare di vitelli, tacchini ma mai di polli, chi è er pollo ... er pupo?
probabilmente quando ha preso 16,06 vaneggiava ... ed ha visto la biondona e pure la madonna ... (ma solo di passaggio...)
PS meno droghe: andrai più piano ma starai meglio !!!
e poi ho il dubbio che viene la tentazione di sbattere le "ali" che è vietato.
comunquenelle mie apparizioni alla pista di allenamento avevo sentito parlare di vitelli, tacchini ma mai di polli, chi è er pollo ... er pupo?
probabilmente quando ha preso 16,06 vaneggiava ... ed ha visto la biondona e pure la madonna ... (ma solo di passaggio...)
PS meno droghe: andrai più piano ma starai meglio !!!
proprio io!- Messaggi : 9
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